铜锣湾健身俱乐部采用统一会员制管理，以专业、健康、尊贵、时尚为宗旨，广泛推动国际级的健身体育文化，从而令大众得到健身康体、营养均衡及压力处理的正确观念。在经营理念上，并不仅仅局限于为铜锣湾会员提供良好的健身设施和装备，亦提供一对一的专业私人健身教练服务，为铜锣湾会员营造了一个时尚及休闲的健身空间。
铜锣湾健身俱乐部场内各种健身设施齐全，所有健身运动器械采用国际国内顶级品牌健身产品，有氧健身设备均附有单独的电视机。当然更重要的是，拥有一大批通过专业培训学员严格培训的专业健身教练团队。
铜锣湾健身每周提供50节健身课程也提供这些课程的专业教练培训。多种类型的健身课程包括拉丁热舞、肚皮舞、钢管舞、现代舞、爵士舞、街舞、民族舞蹈、跆拳道、拳击、有氧搏击操、魔力搏击操、踏板操、形体艺术操、大球操、杠铃操、普拉提、太极……瑜珈、纤体瑜珈、空中瑜珈、力量瑜珈、减肥瘦身瑜珈、传统瑜珈、哈他瑜珈……等等在为本俱乐部会员提供丰富课程！
